Que faire si vous ne perdez pas de poids avec un médicament GLP-1 ?
Il est important de faire preuve de patience lorsque l’on prend un médicament GLP-1 comme le sémaglutide.
Idéalement, il faut au moins 12 semaines pour voir des résultats.
Cependant, si vous ne constatez pas de perte de poids d’ici là ou si vous avez des inquiétudes, voici quelques options à considérer.
Parlez à votre médecin
Les experts soulignent l’importance d’avoir une conversation avec votre médecin, que vous perdiez du poids ou non.
Il est essentiel de demander conseil à votre médecin, qui peut évaluer les facteurs individuels qui affectent l’efficacité et recommander les ajustements nécessaires, tels que la modification de la dose ou l’exploration de traitements alternatifs.
Les experts recommandent de consulter votre médecin au moins une fois par mois, plus souvent lorsque la dose de votre patient est augmentée et s'il présente des effets secondaires importants.
Ajustements du mode de vie
Habitudes alimentaires : conseillez aux patients d’arrêter de manger lorsqu’ils sont rassasiés, de manger principalement des aliments entiers non transformés et de préparer leurs propres repas plutôt que de recourir à des services de plats à emporter ou de livraison.
Hydratation : Encouragez les patients à s’assurer qu’ils boivent suffisamment d’eau chaque jour.
Qualité du sommeil : Il est recommandé de dormir 7 à 8 heures par nuit pour favoriser la récupération du corps et la gestion du poids.
Habitudes d’exercice : Soulignez l’importance d’un exercice régulier pour maintenir une bonne santé et favoriser la gestion du poids.
Facteurs émotionnels et psychologiques : Soulignez que le stress et les problèmes émotionnels peuvent affecter les habitudes alimentaires et la qualité du sommeil. Il est donc important de s’attaquer à ces problèmes pour la santé globale et les progrès en matière de gestion du poids.
Gérer les effets secondaires
Les effets secondaires disparaîtront avec le temps. Les experts recommandent de prendre des mesures pour les atténuer et les gérer, notamment :
Mangez des repas plus petits et plus fréquents.
Évitez les aliments gras, qui restent plus longtemps dans l’estomac et peuvent aggraver les problèmes gastro-intestinaux tels que les nausées et le reflux.
Discutez avec votre médecin des médicaments en vente libre et sur ordonnance qui peuvent vous aider à gérer les effets secondaires, mais ils peuvent n’être que de courte durée.
Passer à un autre médicament
Le sémaglutide n'est pas la seule option thérapeutique. Telport a été approuvé en 2023 pour le traitement de l'obésité, du surpoids et de certaines pathologies sous-jacentes.
L'essai de 2023 a montré que les personnes obèses ou en surpoids mais sans diabète ont perdu en moyenne 21 % de leur poids corporel sur 36 semaines.
Le sémaglutide, agoniste du récepteur du GLP-1, imite l'hormone GLP-1, réduisant l'appétit en augmentant la sécrétion d'insuline et en signalant la satiété au cerveau. À l'inverse, la tépoxétine agit comme un double agoniste des récepteurs du polypeptide insulinotrope glucose-dépendant (GIP) et du GLP-1, favorisant la sécrétion d'insuline et la satiété. (Les agonistes du GIP et du GLP-1 sont des hormones produites naturellement par notre système digestif.)
Les experts affirment que certaines personnes peuvent obtenir de meilleurs résultats en matière de perte de poids avec la tépoxétine, y compris celles qui ne répondent pas au sémaglutide.
Date de publication : 18 avril 2025